Gesunde Ernährung

Die Ernährung ist nicht nur ein entscheidender Faktor einer gesunden Lebensweise, sie spielt darüber hinaus auch eine bedeutende Rolle bei der Erreichung Deiner Ziele. Mit Hilfe eines klar strukturierten Fragebogens zur Erfassung Deiner persönlichen Daten und Deines derzeitigen Ernährungszustandes, erstelle ich Dir
Deinen individuellen und zielgerichteten Ernährungsplan.

 

 

So geht's:

Du füllst einen fundierten Fragebogen aus.

Ich erstelle Dir daraufhin Deinen individuellen aufeinander abgestimmten Ernährungsplan.

  • Einfach und verständlich
  • Abwechslungsreich: wähle zwischen drei Optionen; keine monotone Ernährungsweise
  • Allergien oder Unverträglichkeiten? Kein Problem! Dein Ernährungsplan wird exakt auf Deine Bedürfnisse zugeschnitten!

Das brauchst Du:

  • Ein Ziel!
    • Abnehmen oder Zunehmen?
  • Lust leckere Rezepte auszuprobieren

 

 

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